18.04.2021

Салат диетический на скорую руку, рецепты ленивых салатов

Автор: Елена
Салат диетический на скорую руку

     Салат диетический на скорую руку, рецепты простых и вкуснейших салатов, пришедшие к нам из советского прошлого. Легкий в приготовлении, за что назван «ленивым салатом».

  • Помидоров – 5 шт.
  • Огурцов свежих – 3 шт.
  • Крутых яиц – 5 шт.
  • Зеленого лука – 100 г
  • Рубленого укропа – 1 ч. л.
  • Зеленого салата – 10 листьев
  • Майонеза – 1 банка
  • Сахарного песка – 1 ч. л.
  • Соли, перца – по вкусу

     Помидоры разрезать пополам, огурцы вдоль на четыре части, лук-перья порезать на длинные полоски.

     На длинную плоскую тарелку положить поперек листья зеленого салата, на каждый красиво разложить разрезанные яйца и помидоры.

     С одной стороны тарелки положить пучками длинно нарезанный зеленый лук, а с другой положить в ряд дольки огурцов.

     Помидоры, яйца, огурцы посолить, слегка поперчить и положить на каждый ломтик по ½ ч. л. майонеза.